牛皮癣疾病 老年牛皮癣患者该怎样提高体质

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　　老年牛皮癣患者属于一个特殊患者群体。所以老年牛皮癣患者的治疗也具有自己的特殊性，因为随着年龄的增长体质就会下降，所以，老年牛皮癣的治疗更要注重提高体质。以下是一些有助于提高老年人体质的方法：

　　1.发要常梳：古人称栉发浴头，能明目祛风，老年牛皮癣患者经常梳发可使落发重生，变硬变黑。

　　2.面要常擦：古人称浴面拭擦神庭，能祛除外感之邪气，使诸阳上升，血气不衰，牛皮癣患者常这样做会显得人老而面红润，而且皱纹减少。

　　3.目要常运：古称运睛，眼睛要经常去转动它，这样做可以帮助老年牛皮癣患者去内障外翳，纠正近视、远视、老年花眼等。

　　4.耳要常弹：古人称鸣天鼓、掩耳弹枕等。牛皮癣患者轻轻弹动耳朵能增强听觉神经功能，防治耳聋、耳鸣。

　　5.口要常漱：古称唾液为胎食，又称金浆玉液，是人身体内不可缺少之宝。唾液是消化液的一部分，有抗癌作用，牛皮癣患者要随时咽下，以提神被气养心，开胃健脾。

　　6.齿要常叩：民间谚语云：“清晨叩齿三十多，到老牙齿不会脱”。老年牛皮癣患得在吃过饭后不防叩齿三十多下，可以让你的牙齿不易脱落。

　　7.浊要常呵：古人称为鼓呵，能消积，牛皮癣患者可以深吸一口气，使劲的吐出来，这样做可以去胸膈满塞，排除浊气，吸收清气，加大肺活量。

　　8.胸要常扩：古人称扩气，老年牛皮癣患者这样做能怎样治疗老年牛皮癣患者该怎样提高体质发作的原因有哪些虽然不直接威胁人的生命，但无情地侵吞着人们健康光洁的肌肤，严重的影响了患者美观；而且肉体上的痛苦远不及心里的沉重负担，正常人对患者的厌恶及躲避心理，给患者的生活、社会交际中带来很大障碍，增加了不可言喻的痛苦。。我国在不同地区对城市及农村进行抽样调查表明我国的银屑病患病率为，其中城市发病率高于农村，北方高于南方，男性高于女性。其中寻常型银屑病占。另据统计报道我国近几年银屑病发病率有增高趋势。想了解更多关于牛皮癣发病率的信息，请点击：银屑病的发病率受哪些因素影响对此如您还有什么疑问，可以随时咨询我院在线专家，如果您有问题想咨询我们的专家，请点击右边“咨询专家”按钮，或拨打咨询热线：扩气能保护心肺，使气机通畅。

　　9.腹要常揉：古人称揉脐腹，牛皮癣患者可以轻揉自己的腹部，这样做能增加胃肠运动、消积、顺气。

　　10.腰要常活：古人认为活腰能强腰固肾。牛皮癣患者在活动时不防双手掐腰，轻轻左右摆动自己的腰来活动一下。

　　11.谷道常提：古人认为提肛能提升阳气，这样可以帮助老年牛皮癣患者排除体内的浊气。

　　12.肢节常摇：古人云：“常摇肢节百骸，关节日趋灵活”。老年牛皮癣患者要经常活动身体的各个关节，才会更加的灵活。

　　13.腿膝常压：俗语说：“人老先老腿”，早起晨练时老年患者不防经常压腿按揉膝盖，常点足三里，是中医防老延寿之法。

　　14.肌肤常摩：按摩，古人称为干沐浴，认为这种方法适用于全身各部肌肤，能使牛皮癣患者气血流畅，肌肤光滑、荣润。

　　15.足心常搓：古人认为，涌泉为人之海底，牛皮癣患者无事时常搓涌泉，能固肾暖腰，使诸阳上升，浊气下降，提神健脑。

　　专家提示：老年牛皮癣患者在日常生活中更要注意调理，注意提高体质以抵抗牛皮癣病毒。

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