牛皮癣医网 牛皮癣患者要多吃哪些蔬菜

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　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜一、白菜：含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜二、胡萝卜：主要含大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素a的缺乏。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜三、白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、烟酸等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热、解毒、祛瘀、消食等作用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜四、茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、烟酸等。其性味甘、凉，无毒，具有活血凉血、祛风消肿等作用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜五、芋头：含有蛋白质、淀粉、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎、壮筋骨等作用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜六、空心菜(蕹菜)：含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素(2.14毫克)、维生素C(28毫克)以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜七、土豆(马铃薯)：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙，磷、铁、胡萝卜素、维生素C怎样治疗牛皮癣患者要多吃哪些蔬菜促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必会导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。甜食过量的儿童往往智商低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会影响胃口，阻碍对其他营养物质的摄取，导致机体营养不量，从而影响大脑发育。鸡蛋蛋白由百分之百的蛋白质组成，是一种含有身体所必须的氨基酸的白蛋白。但鸡蛋蛋白是一种难以消化的物质，如果吃生鸡蛋，身体不会从中受益，因为蛋白中含有阻碍某些氨基酸吸收的物质。而熟鸡蛋则破坏了这种物质，变成了易于消化的蛋白质。对此如您还有什么疑问，可以随时咨询我院在线专家，如果您有问题想咨询我们的专家，请点击右边“咨询专家”按钮，或拨打咨询热线：等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎止痛等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜八、油莱：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温，无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是产妇、孕妇、消化道溃疡以及过敏体质的患者不宜食用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜九、苦瓜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C及烟酸等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒、益气等作用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜十、南瓜：含有糖类、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素a、C、B及某些氨基酸。其性味甘、温，具有清热除湿、消炎止痛及解毒杀虫等作用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜十一、黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、a等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热、解毒、利水等作用。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜十二、丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷及多种维生素。其性味甘、凉，具有清热、解毒功效。

　　牛皮癣患者要多吃的蔬菜十三、冬瓜：含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、多种维生素以及钙、磷、铁等成分。其性味甘、淡、凉，具有清热、解毒、消肿等作用。

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