牛皮癣患者冬季怎么养肾

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　　牛皮癣患者体内脏腑功能异常，有很多的牛皮癣患者肾脏都有一定的问题。肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。中医理论认为，寒与肾相应，最易耗伤肾的阳气。肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣疾病随之而生。因此，牛皮癣患者在冬天时要注意对肾脏的保养。本文主要介绍牛皮癣患者在冬季应该怎样养肾。

　　首先，在天气寒冷的冬季，牛皮癣患者同样要坚持锻炼身体。肢体的功能活动包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法。善于养生的牛皮癣患者，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养肝补肾，舒筋活络，畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体的目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是适合冬季锻炼的项目。此外，怎样治疗牛皮癣患者冬季怎么养肾品，这些食品可以中和头部银屑病患者体内招致脱发的酸性毒素。同时少吃肝类、肉类等这些使银屑病患者体内酸毒素过多的酸性食品。多吃含铁质富厚的食品，如黄豆、黑豆、蛋、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品，可以使头部银屑病患者增补动物卵白。除了通过饮食增补头部银屑病脱发的缺失元素，还可以食用一些基本的生发护发食品，缓解头部银屑病的脱发症状。牛皮癣患者应该明白，盲目用药，治疗不当才是引起脱发的最主要原因，所以牛皮癣患者一定要去正规医院治疗，正确用药，规范治疗，相信是可以治愈脱发的。如果您有问题想咨询我们的专家，请点击右边“咨询专家”按钮，或拨打咨询热线：锻炼之后，身体往往会发汗，牛皮癣患者需要及时更换衣物，并做好保暖措施，预防感冒发生。

　　第二，牛皮癣患者进入冬季，受气候影响，血液循环障碍，影响肾脏健康。这时，牛皮癣患者可以经常按摩达到养肾的目的。常采取二种方法：一是搓擦腰眼。两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。二是揉按丹田。两手搓热，在用部丹田按摩30—50次。此法常用之，可增强牛皮癣患者的免疫功能，起到强肾固本作用。肾功能增强，带动脏腑功能恢复正常，有利于牛皮癣的治疗。

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